BÍ QUYẾT NGƯỜI ĐẸP KHÔNG TUỔI

2. Ăn uống không hợp lý thiếu khoa học làm cho da xuất hiện nếp nhăn

Chế độ ăn uống thiếu hợp lý làm cho da thiếu sức sống. Bạn có biết nếp nhăn sớm xuất hiện từ những khẩu phần ăn nhiều đường không? Theo tờ Daily Glow, lượng đường cao cản trở sự sản sinh ra collagen khiến da mất độ đàn hồi và nhăn nheo. Hãy hạn chế tối đa lượng đường nạp vào cơ thể thông qua các nguồn: đường hoá học (bánh kẹo), đường từ tinh bột chỉ nên cung cấp vừa phải và đường từ trái cây (sầu riêng, xoài...).

Bên canh đó hạn chế dùng các thức uống chứa cồn và cafein như: rượu, bia, cà phê. Các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng. Nên ăn nhiều rau của quả tăng cường chất xơ cho cơ thể. Hãy siêng tập thể thao nhẹ nhàng như chạy bộ, yoga, finess  đẩy lùi nếp nhăn phía sau.

Hiểu được chế độ dinh dưỡng luôn mất cân đối ở mỗi người, Circadia cho ra đời cặp sản phẩm giúp loại thải những gốc tự do gây hại tế bào và các độc tố làm đứt gãy Collagen do các chế phẩm sinh ra từ lượng đường thừa.

Counter A.G. E – Serum thải độc – chống lão hóa do chế độ dinh dưỡng và rối loạn chuyển hóa trong cơ thể.
Glyco -  Guard – Kem thải độc – Chống lão hóa da khỏi tác động của môi trường và mất cân đối dinh dưỡng.
3. Sử dụng kem chống nắng.

Đại đa số người Việt Nam điều nghĩ rằng việc chống nắng là không cần thiết vì đã sử dụng áo khoác, khẩu trang thì da đã an toàn. Đây là quan niệm sai lầm hoàn toàn vì những tia UV vẫn hiển nhiên xuyên qua lớp vải và vẫn làm những công việc hằng ngày mà nó thường làm là làm cho da bạn thâm , nám, tàng nhang…Ngoài việc bảo vệ da khỏi thâm nám, tàn nhang; nhiều nghiên cứu cho thấy rằng thoa kem chống nắng mỗi ngày hạn chế 24% khả năng lão hoá sớm và giảm 50% khả năng ung thư da.

Các sản phẩm chống nắng mới nhất hiện nay không chỉ bảo vệ da khỏi tia UV mà còn có chức năng phục hồi hư tổn do nắng gây ra. Bạn có thể chọn mua sản phẩm có thành phần thiên nhiên và thành phần dưỡng da. Sau các bước dưỡng da hiệu quả thì thoa kem chống nắng chính là “tấm khiên” hoàn hảo ngăn chặn các dấu hiệu của tuổi tác.

Kem chống nắng Circadia tác dụng trong vòng 24 tiếng thay vì những loại chống nắng thông thường 3-4 tiếng. Điều đặc biệt trong Light Day Sunsreen còn có chứa công thức nuôi dưỡng da hoàn hảo nên chỉ với 1 bước đơn giản thoa kem là bạn đã được bản vệ an toàn suốt cả ngày.