Sau khi sinh, những căng thẳng có thể làm tình trạng làn da của bạn trở nên xấu đi trông thấy trong một năm đầu. Có lẽ bạn sẽ không thể tưởng tượng được trong thời gian mang bầu sở hữu một làn da căng mịn, và sau khi chuyển dạ mỡ bụng thì chạy sệ, những vết rạn da, vết sạm da, nám, tàn nhang….

Ngăn chặn vết rạn da trong khi bạn đang mang thai

Bạn biết đấy, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Điều đó chắc chắn đúng khi nói đến trẻ hóa làn da lỏng lẻo sau khi mang thai. Bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm, tập thể thao, ăn các loại trái cây chứa nhiều vitamin tốt cho làn da để giúp bạn ngăn ngừa các vết rạn da, đồng thời sẽ giữ cho làn da của bạn chặt chẽ sau khi em bé được sinh ra.

vùng bụng bị rạng

Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng một sản phẩm như kem chống rạn da, loại sản phẩm chăm sóc da này sẽ giúp nuôi dưỡng làn da trên hông, đùi, bụng và ngực để da của bạn có thể tự nhiên mở rộng và căng ra mà không bị sẹo, khi đó bạn sẽ không mất nhiều thời gian và phương pháp để lấy lại làn da tự nhiên như lúc trước khi sinh.

Ăn uống lành mạnh để cải thiện độ đàn hồi của da

Các loại thực phẩm bạn ăn hợp lý sẽ giúp tăng mức độ đàn hồi của da . Bạn nên biết da là cơ quan cuối cùng nhận được protein và vitamin được chuyển hóa từ các loại thực phẩm mà bạn ăn vào. Nếu bạn không có đủ chất dinh dưỡng, làn da của bạn sẽ bị tước đi những gì cần thiết để giữ cho mềm và đàn hồi.

Để thúc đẩy tính đàn hồi và hồi sinh làn da lỏng lẻo sau khi mang thai, hãy ăn một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều trái cây, rau, chất béo và protein nạc. Các vitamin và khoáng chất trong một chế độ ăn uống cân bằng sẽ góp phần vào tính linh hoạt và sức khỏe của làn da của bạn. Sự linh hoạt này có thể giúp làn da của bạn trở lại bình thường sau khi bé được sinh ra.

trái-cây

Trái cây và rau quả như bông cải xanh, dâu tây và rau  sẽ cung cấp vitamin C và A cùng với các chất dinh dưỡng và khoáng chất lành mạnh khác. Vitamin C rất cần thiết cho quá trình sản sinh collagen, giúp da bạn săn chắc. Vitamin A hoạt động như một chất giữ ẩm, hút nước lên bề mặt nơi độ ẩm giúp làn da của bạn vẫn dẻo dai.

Chất béo lành mạnh như hạt hướng dương, hạnh nhân và quả phỉ đóng góp vitamin E và các chất chống oxy hóa khác có tác dụng tiêu diệt độc tố và các gốc tự do. Lean protein như cá, thịt gà và gà tây cung cấp cho cơ thể bạn vitamin D, góp phần vào khả năng căng da của bạn.

Ngoài ra bạn còn cần phải giảm cân chậm để làn da có thời gian thích ứng, co dãn tự nhiên. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc giảm cân quá nhanh có thể làm cho vấn đề da lỏng lẻo trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn giảm cân quá nhanh, bạn sẽ mất cả mỡ và cơ bắp.s

Chúng tôi khuyên bạn nên xoa bóp gel, kem dưỡng da hoặc huyết thanh làm săn chắc vào vùng dạ dày, hông, đùi và ngực của bạn hai lần một ngày. Làm điều này trong một tháng để giúp trẻ hóa và giảm làn da lỏng lẻo.

cỉcadi

Hỗn hợp kem dưỡng ngăn ngừa và đặc trị lão hóa da (dùng Kèm Lt Swich) – Revita – Cyte Complex được nhiều chị em sau khi sử dụng trong thời gian qua. Hỗn hợp chống lão hóa này giúp làn da có cảm giác và vẻ bên ngoài săn chắc và mịn màng hơn, làm da mềm mịn ngay khi sử dụng. Là sản phẩm hoàn hảo để dùng chung với Hệ thống Trẻ hóa Làn da của SWiCH™ thuộc thương hiệu Circadia.

Share This:

Trả lời